その他 紅葉の上高地を歩く――心臓手術から3年、2万9千歩の挑戦と再生の記録
はじめに ― 再び上高地へ3年前に労作性狭心症と診断され、ステント手術を受けてからというもの、健康維持のために日々の散歩を続けています。その延長として、トレッキングにも積極的に挑戦する気持ちになりました。今年の夏には乗鞍岳登山にも挑戦し、そ...
適度の運動
その他 カテーテル治療 病気に負けない心 ― 胃がん・狭心症・前立腺がんを乗り越えて
～労作性狭心症・胃がん・前立腺がん・涙管詰まりの体験記～私はこれまでいくつかの大きな病気を経験してきました。 現在も同じ病を抱えている方や、これから向き合っていく方にとって、少しでも参考になればと思い、自分自身の体験をここに振り返ってみます...
身体障害者記録 乗鞍岳登山記：富士見岳登頂と剣ヶ峰断念の理由
はじめに──去年の無念を晴らすために去年、乗鞍岳登山を計画しながらも、事前の調査不足で計画倒れとなってしまったことがありました。その悔しさを胸に、「今年こそは」と決意し、ついに再挑戦の日を迎えました。早朝出発とほおのき平バスターミナル登山当...
将棋 【第三期飛騨名人戦三番勝負へ】──大自然に抱かれた心の旅と将棋への情熱
飛騨名人三番勝負への招待状先日、高山将棋教室支部より1通の葉書が届きました。それは、第三期飛騨名人戦・三番勝負の案内状でした。内容は以下の通りです：日時：7月6日（日） ・第1局 午前10時開始 ・第2局 午後1時開始 ・第3局 午後3時開...
身体障害者記録 【適度の運動】散歩の効果 身体障害者3級の認定を受けての生活面の変化（その4）
私の生活は身体障害者として認定されてから大きく変わりました。以下にその具体的な変化を挙げます。毎日の薬の服用複数の薬を毎日服用することで、健康管理がより厳密に行えるようになりました。毎日のルーチンとして薬を欠かさず飲むことが習慣化しました。...