病気に負けない心 ― 胃がん・狭心症・前立腺がんを乗り越えて

～労作性狭心症・胃がん・前立腺がん・涙管詰まりの体験記～

私はこれまでいくつかの大きな病気を経験してきました。現在も同じ病を抱えている方や、これから向き合っていく方にとって、少しでも参考になればと思い、自分自身の体験をここに振り返ってみます。

労作性狭心症のその後

発生当時は、動悸や息切れで階段を登ることすらできませんでした。

血管にステントを3本入れる手術を受け、動悸や息切れは劇的に改善。手術直後は薬を12種類も服用していましたが、現在は6種類に減少しました。

病気の影響で身体障害者3級の認定を受けましたが、その後の回復で2年後には4級へと改善されました。

自宅で心電図を測るためにスマートウォッチを導入。心電図・心拍数・血中酸素などを日々確認しています。
一度だけ自動で「異常通知」が出たことがありましたが、再測定で正常値に戻り、幸いにも大事には至りませんでした。

乗鞍岳登山で少しの運動でも息切れを感じ、体力の維持が今後の課題と実感。散歩を日課にして体を鍛え直すことを決意しました。

胃がん手術後は再発を最も恐れていました。そのため、1年間の抗がん剤治療を行いました。

幸いにも副作用は一切なく、飲み薬のみで済みました。脱毛や吐き気などもなく、普段通りの生活を維持できました。

がんに効果があるとされる「よもぎ」「ゴーヤ」「ふきのとう」を試しました。
よもぎ青汁カプセルやゴーヤのサプリは続けられましたが、ふきのとう味噌は強烈な苦味に耐えながら摂取しました。

術後3年が経過し、定期検診では再発や転移は一切確認されていません。食欲も術前と変わらず旺盛で、健康を実感しています。

加工肉やインスタント食品、塩分の強い食べ物は控えめにしています。とはいえ、完全に避けるのではなく、少量を楽しむ程度にしています。

右目の涙管詰まりが見つかり、富山大学附属病院で手術を受けましたが、改善は見られませんでした。

普段は落ち着いていますが、食事中や散歩中に涙と鼻水が多く出ます。特に右目の涙が多く、生活上の不便を感じます。

最も気にしていた「思考力への影響」は感じておらず、将棋や日常生活に支障はありません。

耳鼻科・眼科でも改善が見られないため、専門病院での再診を検討中です。

中部国際医療センターでロボット支援手術を受けました。最新技術のおかげで体への負担が軽く済みました。

術後は尿漏れが続きましたが、骨盤底筋体操を続けた結果、3か月でほぼ改善。地道な努力の成果でした。

当初は放射線治療を選びましたが、治療が長期化するため手術に切り替えました。胃がんの手術跡への影響を心配しましたが、問題はありませんでした。

経過観察期間中のPSA値は0.1以下で安定。医師からも「順調」と言われ、安心して日常を過ごしています。

こうして振り返ると、いくつもの病気を経験しながらも、現在は安定した生活を送れています。医療の進歩と、自身の努力、そして前向きな気持ちが支えになりました。

病は気から――この言葉の通り、これだけの病気に見舞われながらも順調に過ごせているのは、病気を気にしすぎず、苦にしないことが大きいと思います。楽観的な性格が幸いし、深刻にならずに生きてこられました。

将棋大会での対局中、時には鼻をかむこともあります。環境が万全ではないにしても、こうして将棋を楽しめる今に感謝しています。
この気持ちを忘れず、これからも前進していきたいと思います。